根據(jù)賽事規(guī)則，2025賽季的U21聯(lián)賽共分為四個階段。分別是小組賽階段、預(yù)賽階段、晉級賽階段和決賽階段。小組賽六支排名第一的球隊(duì)和成績最好的兩個第二名，將進(jìn)入G組，其他十一支球隊(duì)進(jìn)入H組。預(yù)賽階段，G組將進(jìn)行雙循環(huán)14輪比賽，H組進(jìn)行單循環(huán)11輪比賽，G組的1到4名和H組的5到8名進(jìn)入I組，G組的5到8名和H組的1到4名進(jìn)入J組，H組的9到11名不再進(jìn)入到下一階段。晉級賽階段，I組和J組進(jìn)行單循環(huán)比賽共7輪比賽，前4名進(jìn)入爭冠組，后4名進(jìn)入9到16名的排位賽。決賽階段，爭冠組和排位組各自進(jìn)行單循環(huán)共7輪比賽，決出相應(yīng)名次。2025賽季U21聯(lián)賽冠軍將和中冠聯(lián)賽第四名爭奪一個中乙名額。