欧美一级性,日韩一级免费视频,久久精品伊人,欧美人xxxxxbbbb,99在线观看视频免费,99精品在线免费,亚洲福利视频网站

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 西甲

壯了!阿斯:居勒爾通過健身增肌8公斤,體重從62kg增加到超70kg

2025-08-06 21:11:00

體育播報08月06日宣 據(jù)阿斯報消息,居勒爾通過健身鍛煉,已將自己的體重從62kg增長到70kg,增加了8kg的肌肉。

消息稱,居勒爾通過鍛煉增加了8kg的肌肉。為了從一名攻擊型中場轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻苄椭袌銮騿T,居勒爾必須重塑自己的體型。效果也顯而易見,他不再是剛來馬德里時的那個瘦弱少年。

他長期堅持的健身房訓(xùn)練讓他增肌8到10公斤(體重從62公斤增加到70多公斤)。這一切的實現(xiàn)得益于他對生活方式的全身心投入:他與理療師、健身教練和廚師同住,三人調(diào)整了他的飲食和居家作息,最終擁有了真正接近中場球員的體型。

居勒爾的這一轉(zhuǎn)變不僅是為了讓自己變得更強大,他也希望滿足皇馬對他的期望,并在場上成為更好的球員。

兴化市| 澎湖县| 永年县| 宝兴县| 天水市| 龙门县| 揭东县| 日土县| 屯门区| 东港市| 鄄城县| 东阿县| 北安市| 保德县| 苗栗县| 西藏| 门源| 海阳市| 宣城市| 安远县| 霍州市| 珠海市| 北宁市| 汝城县| 达拉特旗| 当涂县| 民和| 仙桃市| 梨树县| 抚州市| 大兴区| 于都县| 老河口市| 亚东县| 桦川县| 玉门市| 桦南县| 北流市| 江川县| 江永县| 自治县|